EN EL INDAJUCAM SE PROTEGE LA SALUD MENTAL DEL PERSONAL

“El cuidado de la salud mental es fundamental, porque permite que el personal que atiende a los usuarios de primer contacto pueda gestionar de mejor manera sus emociones de acuerdo a los temas que se plantean por las personas que asesoran en el día a día”, aseguró Luis Humberto López López, director general del Instituto de Acceso a la Justicia del Estado de Campeche.Es así que dentro de las actividades del taller: Rompiendo barreras y creando castillos, “Un camino hacia el crecimiento” de la Unidad de Igualdad Sustantiva de la Secretaría de Salud, continúan desarrollándose estas sesiones en el INDAJUCAM con la participación de asesores jurídicos de esta institución, en la que promueven la toma de decisiones asertivas a nivel personal y laboral.

• Continúa realizándose el Taller Rompiendo barreras y creando castillos

En esta oportunidad se llevó a cabo un módulo en el que se abordaron los temas de ansiedad y depresión, en el que se analizaron las características de estos dos trastornos que afectan el entorno familiar y la vida laboral, enfatizando la afectación a nivel personal, así como la manera en que pueden reconocerse y tratarse para evitar caer en un estado de estrés.De igual manera, se habló sobre la importancia de buscar ayuda profesional con personal que atienda este tipo de temas, como psicólogos y, en un momento dado, psiquiatras, ya que en ciertos casos es necesario identificar en qué momento pueda requerirse una medicación, que tendrá que ser valorada de acuerdo a las necesidades de cada paciente y la sintomatología que presente.

López López resaltó que estos talleres que se llevan a cabo en el INDAJUCAM en favor del personal tienen la premisa de cuidar la salud mental de los participantes, a cargo de psicólogos y terapeutas del sector salud, dando seguimiento a cada uno de los temas que se abordan y que están diseñados para fortalecer la identidad y sano desarrollo de las emociones de los asesores de primer contacto con usuarios.

Lo importante en estas circunstancias es lograr la estabilidad de las personas, buscando el origen y las causas de algún desorden emocional con el compromiso de salir adelante, destacando que el ejercicio, comer de forma saludable y buscar aminorar las crisis con meditación y relajación es primordial para lograr mejoras en el estado de ánimo de quien tenga alguna crisis.