10MO. ENCUENTRO DEPORTIVO DE JUBILADOS Y PENSIONADOS CIAM ISSSTECAM

El Centro Integral del Adulto Mayor (CIAM) ISSSTECAM realizó el día de hoy el 10.º Evento Deportivo con motivo del 115.º aniversario del inicio de la Revolución Mexicana, congregando a más de 150 jubilados, pensionados y adultos mayores en una jornada orientada a fortalecer la salud física y promover la convivencia. Desde el inicio de las actividades, se ofreció un chequeo de presión arterial y glucosa como parte de las acciones de cuidado preventivo para los asistentes.

Desde el inicio de la jornada, autoridades e invitados especiales se dieron cita en el encuentro deportivo. Destacó la presencia del Director General del ISSSTECAM, Lic. Manuel Enrique Pino Castilla; el Enlace del INAPAM Delegación Campeche, Lic. Polet Muñoz Valverde; la Jefa del Departamento de Acción Social, Cultural y Deportiva del ISSSTE, Lic.

Safidya Abud Lara; la Directora de la Casa del Maestro Jubilado, Mtra. Juana Campos Pinto; el Presidente de la Asociación de Jubilados del IC, Lic. Candelario Carrillo Pérez; el Presidente de la Asociación de Jubilados y Pensionados de la UAC, Dr. Carlos Sánchez Coh;

la Directora General del CDUM de la Universidad Autónoma de Campeche, Mtra. Ana Mercedes Martínez Quijano, y la Directora del CIAM ISSSTECAM, Lic. María Iliana del Rocío Pozos Lanz.

Tras el mensaje de bienvenida, los asistentes participaron en una dinámica de calentamiento dirigida por alumnos de fisioterapia, cuyo propósito fue acondicionar el cuerpo y reducir el riesgo de lesiones. Seguidamente, se desarrolló una caminata recreativa que permitió a los participantes activar su energía matutina y favorecer su bienestar físico y emocional.

El programa continuó con diversas actividades diseñadas para promover la salud integral impartidas por talleristas del CIAM. El gerontobaile, a cargo de la gerontóloga Yadira Dzib, generó un ambiente de entusiasmo y participación mediante música y movimiento, fomentando la socialización. Simultáneamente, la Mtra. Karla Castro impartió una sesión de yoga orientada a fortalecer el sistema muscular, mejorar la flexibilidad y favorecer el equilibrio corporal. Asimismo, la Mtra. Tere Madera desarrolló ejercicios de fortalecimiento físico basados en resistencia, con el fin de apoyar la capacidad funcional de los asistentes.

La jornada concluyó con un espacio de convivencia acompañado de música y refrigerios, donde los participantes compartieron experiencias y disfrutaron del cierre de este encuentro. Se reconoce de manera especial la participación de los alumnos de Psicología, quienes instalaron diversos módulos con actividades diseñadas para estimular y motivar a los jubilados y pensionados.

El Instituto reconoce el esfuerzo, entusiasmo y disciplina de los participantes, quienes dieron muestra del valor de mantenerse activos y de la importancia de fortalecer la salud mediante actividades recreativas y deportivas.